Daniela Boabeș
Antreprenor convins, în activitățile pe care le-a desfășurat de-a lungul timpului Dana a pus mereu valoare pe oameni, prin proiecte unde a contribuit la evaluare și analiză comportamentală, profilare pentru o cât mai bună potrivire a persoanelor pe posturi, consultanță în procesele departamentelor de resurse umane și suport în pregătirea sesiunilor de training personalizate.
Ea are o credință puternică pentru învățarea continuă, dezvoltarea personală fiind dintotdeauna o prioritate pe agenda ei, iar de când îl cunoaște pe Paul Olteanu s-a contaminat cu microbul, pasiunea și entuziasmul pentru neuroștiința aplicată în viața de zi cu zi.
1.Coaching-ul – este despre unde vrei să ajungi și cum îți construiești drumul!
Este un proces structurat, orientat spre viitor, care te susține să îți clarifici obiectivele, să iei decizii asumate și să îți folosești resursele într-un mod conștient.
Lucrez ca şi coach acreditat ICF – ACC, respectând standardele etice și profesionale ale International Coaching Federation.
Asta înseamnă un spațiu sigur, fără judecată, fără sfaturi și fără soluții impuse.
Coachingul este potrivit pentru tine dacă:
- te afli într-o tranziție (rol, carieră, identitate personală)
- ai multe opțiuni și simți confuzie sau blocaj
- vrei să îți crești claritatea, responsabilitatea și autonomia
- îți dorești un proces orientat spre acțiune și rezultate sustenabile
Cum lucrăm în coaching:
- stabilim obiective clare, relevante pentru tine
- explorăm opțiuni și perspective
- transformăm insight-urile în pași concreți
- lucrăm în ritmul tău, cu responsabilitate și asumare
2.Consiliere pentru dezvoltare personală – spaţiu de susţinere, clarificare şi integrare!
Consilierea pentru dezvoltare personală este un cadru de lucru orientat spre înțelegerea experiențelor tale, a tiparelor emoționale și a modului în care acestea îți influențează viața de zi cu zi.
Este un spațiu în care poți aduce confuzia, oboseala, întrebările sau dificultățile, fără presiunea de a „rezolva” totul rapid.
Consilierea este potrivită pentru tine dacă:
- te simți copleșit(ă) sau blocat(ă) emoțional
- ai nevoie de structură, claritate și sprijin
- vrei să înțelegi mai bine tiparele tale de relaționare
- treci printr-o perioadă dificilă și ai nevoie de stabilitate
În consiliere:
- lucrăm cu prezentul și experiențele recente
- aducem sens și coerență în ceea ce trăiești
- susținem autoreglarea emoțională
- construim resurse interne, pas cu pas
3.Compassionate Inquiry (în formare) – este despre a te întâlni cu tine cu blândețe !
Explorare profundă, blândă și conștientă a relației cu tine
Compassionate Inquiry® este o abordare dezvoltată de Dr. Gabor Maté, care creează un spațiu sigur pentru explorarea experiențelor emoționale profunde, a mecanismelor de adaptare și a modului în care trecutul își lasă amprenta asupra prezentului.
Din noiembrie 2024, sunt în formare în școala de Compassionate Inquiry®, unde mă specializez în această metodă.
Această abordare aduce în munca mea un accent profund pe:
- compasiune față de sine
- siguranță emoțională
- respect pentru ritmul fiecărei persoane
Compassionate Inquiry este metoda potrivită pentru tine dacă:
- simți că anumite tipare se repetă, indiferent ce încerci
- vrei să explorezi experiențe emoționale mai vechi, într-un mod sigur
- simți că presiunea și „forțarea schimbării” nu funcționează pentru tine
- cauți o abordare blândă, dar profundă
În Compassionate Inquiry:
- nu forțăm insight-uri
- nu grăbim procesul
- explorăm cu curiozitate și respect
- lucrăm cu ceea ce apare, nu cu ce „ar trebui”
Cum lucrez ?
Cum se leagă cele trei direcții
Descoperim împreună aceste trei cadre distincte, dar complementare.
Uneori lucrăm într-un singur mod. Alteori, tranziția dintre ele este naturală.
Într-o conversație inițială, clarificăm împreună:
- ce ai nevoie acum
- ce nivel de profunzime este potrivit
- ce cadru îți oferă cea mai bună susținere
Nu trebuie să știi dinainte „ce ți se potrivește”. Rolul meu este să te ajut să alegi cadrul potrivit, etic și responsabil.
Te invit să programezi o primă sesiune exploratorie, de cunoaştere, aici. Nu trebuie să plăteşti pentru ea, dar valoarea pe care o aduce e reală şi s-ar putea să îţi schimbe perspectiva!